maandag 31 maart 2014

Babykleding shoplog

Pas ben ik weer naar een kledingbeurs geweest en ook deze keer heb ik weer leuke dingen gevonden.
 
Dit is het totaal van wat ik gekocht heb.

 
Een leuk donkerblauw katoenen broekje van L.O.G.G. van H&M, gekocht voor 2 euro.

 
Een stoere spijkerbroek van H&M, gekocht voor 2 euro.

 
Een stoer shirt van Prenatal, gekocht voor 1 euro.

 
Een leuk bruin t-shirt met een lichtblauw welpje erop van H&M, gekocht voor 2 euro.

 
Een appeltjesgroen t-shirt, gekocht voor 2 euro.

 
Een leuk shirt van Just Small, de sticker boven de 8 moet je even wegdenken die was ik vergeten eraf te halen, gekocht voor 4 euro.

 
Een leuk shirt van Noppies, gekocht voor 3,50.

 
Dit zijn een paar dingen die ik al eerder gekocht had.

 
Een vestje van de Wibra, gekocht voor 7.99

 
Een stoer jasje van de Wibra, gekocht voor 8,99

 
Een pyjamabroek, ook van de Wibra....

 
en het pyjamashirt, samen voor 4,99.
 
Zo zeg dit was weer een hele lijst met allemaal leuke dingen. Laat mij eens weten wat jij het leukst vind uit dit lijstje.
 
Liefs Alieke

donderdag 27 maart 2014

Recept: Kokoskoekjes

Dit is het eerste recept dat ik met jullie deel waar geen geraffineerde suiker is voorkomt.
Ik vind deze koekjes echt super lekker en zou ze wel in één keer allemaal op willen eten, maar ja het zijn en blijven koekjes en daar moet je er nooit te veel van eten natuurlijk. Elke dag een koekje moet kunnen toch?

Voor dit recept heb je nodig:
- 100 gram kokosrasp
- 2 eieren
- 40 gram kokosbloesemsuiker of oerzoet
- 1-2 eetlepels honing
- rasp van een limoen of sinaasappel (optioneel)
- een theelepel vanille suiker
- een snufje zout

Je mengt alle ingrediënten door elkaar in een kom en maakt er met 2 eetlepels koekjes van. Deze koekjes gaan 15 minuten in een voorverwarmde oven (van 160 graden) Ik bak ze in een heteluchtoven, ik weet niet of het verschil maakt als je een andere oven gebruikt.


Alle ingrediënten op een rij.

 
Alles bij elkaar in een kom.

 
Even doorroeren met een lepel en het is klaar.

 
Tussen 2 lepels maak je er koekjes van.

 
En als ze uit de oven komen zien ze er zo uit.

 
Heerlijk toch!
 
Ik ben heel benieuwd wat je van dit recept vind en of jij de koekjes ook zo lekker vind. Laat het mij weten door een reactie achter te laten!
 
Liefs Alieke

donderdag 20 maart 2014

Devi maand 9

En alweer is er een maand voorbij gevlogen. Devi is nu 9 maanden oud. Deze maand maakten we weer een sprongetje mee. Devi sliep veel minder en af en toe wilde hij bijna niet eten, wat voor hem echt raar is. Als we Devi goed vast houden kan hij al behoorlijk goed op zijn benen staan, hij vind het ook super leuk om de kamer door te springen, want lopen daar doet hij nog niet aan hoor. Deze maand ziet hij ook echt mensen buiten. Als bijvoorbeeld de postbode er aan komt begint hij gelijk geluid te maken.
De week voordat Devi 9 maanden oud werd ging hij ineens nieuwe dingen doen. Hij wilde zelf een hapje brood in zijn mond doen (wat meestal in zijn eigen vuistje belandde) en ook probeerde hij achter een autootje aan te gaan.

 
In de kinderstoel te wachten op zijn eten, daar wordt je pas echt blij van :)

 
Zitten gaat Devi ook al aardig af.


 
En hij doet veel moeite om zijn auto te kunnen pakken.
 
Mijn kleine man wordt al zo groot, en nu gaat het volgens mij nog sneller. Ik probeer van elk moment met hem te genieten want het gaat echt zo voorbij.
 
Liefs Alieke

dinsdag 11 maart 2014

Leven zonder suiker?

Sinds ik zwanger was van Devi ben ik mij steeds meer bezig gaan houden met gezonde voeding. Nog niet zo heel lang geleden ben ik er achter gekomen dat suiker niet alleen slecht voor ons is, zoals de meeste mensen wel weten, maar het is giftig voor ons lichaam. Dit gaat dan om de geraffineerde suiker, de suiker die je gewoon in de supermarkt koopt.
De suiker is zo bewerkt dat er geen vitaminen en mineralen meer in zitten die nodig zijn om de suiker te kunnen verwerken. Je lichaam neemt dus de nodige vitaminen en mineralen uit je lichaam om de suiker af te kunnen breken, hierdoor loop je dus een vitamine tekort op. Maar vervolgens herkent je lever deze suiker niet, omdat het helemaal bewerkt is, en daar doet het zijn werk als vergif. Je merkt hier zelf niks van!
Dit is wel heel kort uitgelegd, er is nog veel meer info over te vinden op het internet als je even googled.

De suiker die ik nog wel eet is o.a. kokosbloesemsuiker, oerzoet, agavesiroop, honing e.d. Het smaakt echt anders dan onze gewone suiker, maar voor mijn lichaam is het veel beter en je bent er ook zo aan gewend.

Maar weet je ik vind het zo moeilijk om geen 'gewone' suiker meer te eten. Het zit namelijk in (bijna) alles, zelfs vleeswaren voor op je brood en ook in je brood trouwens.
De enige manier om geen verkeerde suiker meer binnen te krijgen is alles zelf maken of in speciale winkels te kopen.
Ik heb al wel naar recepten gezocht en ook wel gevonden, maar de ingrediënten die daar voor nodig zijn ken ik meestal nog niet. Ik ben wel druk om hier meer over te weten te komen en zodoende leer ik steeds meer.
Binnenkort zal ik een recept op mijn blog zetten voor heerlijke koekjes. Als je daar benieuwd naar bent hou dan mijn blog in de gaten of wordt een volger :)

Ik wil graag mijn reis op weg naar een suikervrij leven met jullie delen en misschien hebben jullie nog wel hele goede tips voor mij!
Als je vragen hebt hoor ik dit ook graag, misschien kan ik jou dan weer helpen :)
Laat me weten wat je graag wilt weten en dan kan ik het er in een volgende blog over hebben.

Op dit moment eet ik nog niet helemaal suikervrij, maar toch ben ik ineens 1,5 kilo kwijt. Geen idee of dat hiermee te maken heeft, ik hou het in de gaten en laat het weten voor degenen die daarin geïnteresseerd zijn.

Liefs Alieke